CÁNCER DE MAMA

El cáncer puede existir en todas las edades, desde la infancia hasta la vejez, pero más de la mitad de los casos ocurren por arriba de los 50 años

AUTOCUIDADO

Las mejores formas de protección que usted y su Doctor pueden realizar para detectar el cáncer del seno temprano son:

• Autoexamen de seno: algunas mujeres se examinan de forma mensual para buscar cualquier cambio en sus senos. Este examen debe hacerse todos los meses. Examínese los senos una vez al mes (escoja un día, como el primer día de cada mes).

PARADA FRENTE AL ESPEJO

Párese frente al espejo con los brazos al costado, luego con los brazos hacia arriba y después con las manos presionando sus caderas.

Observe si las mamas presentan los siguientes síntomas:

a) Piel del seno con pequeños hundimientos, por lo que se parece a la cáscara de una naranja.

b) Piel del seno, de la areola o del pezón reseca, enrojecida o con irritación

c) Pezón desviado

d) Pezón hundido

e) Hinchazón o bulto en el seno o en la axila.

f) Goteo por el pezón.

ACOSTADA

Coloque su mano derecha abajo de su cabeza. Con las yemas de sus tres dedos de en medio de la mano izquierda, use 3 diferentes niveles de presión para hacer movimientos circulares ligeros, medianos y luego más fuertes para sentir si hay algún bulto.

El siguiente dibujo ilustrado muestra el área que debe cubrir. Repita los mismos pasos en su seno izquierdo.

Si nota o siente algún cambio, o tiene alguna duda no dude en consultar a su médico.

•       Mamografía

Es una radiografía especial del seno que frecuentemente puede detectar cáncer de seno. La mamografía debe hacerse cada año.

•      Examen clínico de mama

El Doctor usando las yemas de los dedos examina cada seno y axila buscando bultos u otros cambios que pueden ser señal de cáncer del seno.

FUENTES: http://www.gerontologia.org/portal/archivosUpload/Nicaragua_Manual_Autocuidado_AMayor_INSS.pdf